播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。一个个好的习惯成就着一种种别样的人生。在这里，一个个成长的故事温柔而坚定地铺展，让我们用耳朵去聆听，用心灵去感悟，用行动去践行。欢迎走进“午间美文”栏目之“养成教育”。
今天想跟大家谈一个我们并不陌生的词语——躺平。躺平是指无论对方做出什么反应，你内心都毫无波澜，对此不会有任何反应或者反抗，也有“把自己置于低位，不去期待任何收获”的放弃的意思。
“躺平”这个词的兴起，也有着深层次的社会背景，当下中国正在经历经济转型发展的关键时期，随着经济增长，行业发展空间受限，导致竞争更加激烈，最终反映到个人层面工作和生活上的“内卷”中。而在物质相对丰裕的当下，人们可以有选择地放慢脚步，以相对舒适的方式去顺应生活。
但永远躺平并不现实，人的成长离不开压力，每一代年轻人都会面临压力。就像在兵荒马乱的年代，人们会为吃饱肚子，甚至为生命安全愁苦。而在和平年代，人们自然要忧心竞争和自我发展。只有个体和国家的命运紧密相连，国强才能民富。而作为新时代青少年的我们，更应该心怀梦想，努力奋斗，才能真正拥有自己的一片天，传递承载着中国梦的火炬。
至于“躺平”这个词，我们拿来跟自己“撒个娇”就可以了，真的放弃自我奋斗，完全不作为，国家和民族都将失去未来。所以小躺一会儿，还是爬起来吧。要知道每天的太阳，都是新的。
人的本质就是一张地毯，不是“内卷”就是“躺平”。而对于“内卷”这个与“躺平”完全相对立的概念，我也有不同的理解：不是说耗尽自己的精力去取得某方面的成就就是“卷”，长期以来只会太过在意自己的位置而越“卷”越累，往往得不偿失。其实越面对竞争时，我们越要放平心态，让焦虑随风散去，不受身边氛围而乱了自己的脚步。在该奋力狂奔时拼尽全力去“卷”，在该放松休息时尝试“躺平”，不用太过刻意地去证明什么，也不要完全放松警惕，掌握适合自己的速度前行，才会收获更多。
人的成长成才是有规律的，能力并非凭空而来，也不是自己说有就有。古人说，“逆则生，顺则天矣；逆则圣，圣则狂矣。”人一直处于顺境中，就会焦狂、颓废未必尽然，但是逆境更能磨练人的意志、锻炼一个人的能力素质是肯定的。在东京奥运会上打破亚洲短跑纪录的苏炳添，在一次比赛中曾因压枪起跑而被红牌罚下，这让他一度害怕起跑，几年后又经历腰伤退赛，但他还是勇敢地站在起跑线上，并“一战封神”；“八一勋章”获得者王刚，新兵下连时被分到炊事班，不甘心的他抓住一切机会苦练军事技能，一年后从炊事班转到战斗班，并参加支队比武竞赛，被评为“全能训练标兵”；获得“最美新时代革命军人”荣誉的张洪峰，21岁时在一次执行任务中炸伤了左手和右眼，但他没有退缩和逃避，咬牙苦练，训练没有一项落后，在多个岗位上做出贡献，获得荣誉……他们经历的困境无疑是巨大的打击，但面对逆境，却没有一个选择“躺平”，或者说放弃自我。苦难和挫折，有时是给人以挫败感，但也激发人的斗志和潜能。没有比“躺平”更容易的姿势，也没有比半途而废更轻松的逃避方式，但选择了一往无前，百折不挠，就选择了成长。
“躺平”和“强国有我”都是2021年度的网络热词，活在当下，作为青少年的我们更应该热衷于学习，努力奋斗，为实现伟大复兴梦想而奋发向上。不以躺平的想法做事，不以摆烂的姿态行动，更不以逃避的态度来面对困境。好比就像是生活中的摩擦力，也许大多时候它会以阻力的方式出现，但如果你奋力奔跑，它就会成为你的动力。
想必大家都看过今年春晚的小品《坑》，一个个坏习惯就像是一个个坑，不要以躺平的态度去敷衍它，也许未来不知道哪一天你就会掉进去。面对困难与挫折，不要总想着逃避和躺平，俗话说“逃得过初一，逃不过十五”，当下的坏习惯若不去一劳永逸地解决，也许不知道哪一天就会反馈到自己身上，带来无穷无尽的后悔与懊恼。不如趁现在，春光正好，努力去拼出一条属于自己的路吧，给自己一份信念，用发自内心的热忱照亮远方，奔向明天的太阳！
主播：八（7）班 郑陈雨荷
指导老师：廖丹丹 许小平
审核：方 琳 李传国