尊敬的老师，亲爱的同学们，大家上午好！
我是八（7）班杨淼淼，今天我国旗下讲话的主题是向阳而生，追光而行。即将到来的5月25日是全国心理健康日。在此十分荣幸与大家共同追寻希望的曙光。
万物皆有裂缝，那是阳光照进来的地方。阳光，自然界最温暖的礼物，如何用阳光心态去面对。如何向阳而生呢？
首先，正视负面情绪与失败。我们都曾沉浸在焦躁，易怒，悲伤等等的痛苦情绪里，其实人生是一场非常不容易的修行求不得是常态，不圆满是生活，所求非所得，并非失败，定以另一种式得以圆满。想必大家都听过李白写的“轻舟已过万重山”。李白因为永王案被流放夜郎。行至白帝城时，收到赦免的消息时而作此诗。我们每个人都是一叶扁舟，在生活的洪流中漂泊不定，长路漫漫且充满坎坷。然而，当我们回首望去，那些曾经的高山和峻岭，都已成为身后的风景。
其次，放慢脚步，尝试去接纳自己。村上春树曾说：“不必纠结当下也不必太担忧未来，人生没有无用的经历，所以我们一直走，天一定会亮。”在这个复杂多变的世界里，我们都在跌跌撞撞地成长。我们每个人都有自己的特点和优势，没有必要总是和别人比较。我开始学会接受自己的不完美，欣赏自己的独特之处。这种自我接纳让我更加自信和坚定，也让我更加勇敢地面对生活中的挑战和困难。
人生没有无用的经历，每一段经历都是宝贵的财富。不妨放下内心的焦虑，不再为过去的事情纠结，也不再为未来的事情担忧。开始专注于当下，享受生活的每一个瞬间。欣赏生活中的美好，感恩身边的每一个人和事。
接着，背上行囊，追光而行。于高山之巅峰，见大河奔涌；于群峰之上，更觉长风浩荡。要相信每次归零都是为了更好的出发，每次停歇都是为了积攒力量。
最后祝愿大家不再是那个困于内耗的囚徒，而是勇敢面对生活飞鸟，即使未曾登上雪山之巅，也不再甘于庸庸碌碌，做一朵野玫瑰在生活的破旧褪色中向阳而生。
