有的人，用朴实告诉世界，最美的是奉献；有的人，用脚步告诉世界，初心不曾改变；也有的人，用信念告诉世界，梦想定会实现。让我们一起走进榜样人物，读懂凝聚在他们身上的力量。欢迎走进“午间美闻”之“榜样人物”。
今天，我要讲述的这位榜样人物，正是一位用汗水和努力书写传奇的少女——全红婵。
2007年，全红婵出生在广东省湛江市的一个普通家庭。父亲是工人，母亲是清洁工，全家七口人挤在简陋的出租屋里。7岁那年，她在体校选拔中脱颖而出，却只带着一个枕头和几件换洗衣物，踏上了跳水追梦之路。训练场上，她每天清晨5点便开始压腿、跳水，直到深夜11点还在反复打磨动作。有记者曾拍到她因思念母亲躲在被窝哭泣，但第二天又咬着牙完成1080度转体训练。正是这份“水花消失术”背后的执着，让她在2021年东京奥运会以466.20分打破世界纪录，用教科书般的跳水征服了世界。
但冠军之路从无坦途。2021年后，身体发育带来的状态波动、新秀的强势崛起，让这个14岁的小将陷入低谷。可她就像水中的精灵，将每一次跌倒都化作跃起的力量：调整技术动作、与教练团队彻夜复盘、用心理学书籍缓解焦虑。2024年巴黎奥运会，17岁的全红婵以更加成熟和稳健的姿态回归,每一次跳跃都精准无误，每一次入水都几乎无声无息，最终以“零失误”的完美表现蝉联冠军，赢得了全场的惊叹与掌声。入水时激起的涟漪仿佛在诉说：“那些熬过的夜、流过的汗，终将化作星光”。站在冠军领奖台上的她，眼中闪烁着对胜利的喜悦与对未来的无限憧憬。她的成功不仅是个人的荣耀，更是中国跳水队的骄傲。
更难能可贵的是，这个奥运冠军始终心怀感恩。她把金牌拍卖所得用于资助家乡贫困学生，把省下来的生活费寄给父母。在华南农业大学开学演讲时，她对学弟学妹说：“梦想从不看起点，只看脚步是否坚定。你们现在吃的苦，都会变成未来吃过的糖”。
同学们，全红婵的故事让我们看到：所谓奇迹，不过是把每一件简单的事重复到极致。当你们为作业熬夜时，想想那个在跳台起跳前默念动作要领的14岁女孩；当你们遇到挫折想放弃时，想想那个被质疑“文化水平”却用实力证明自己的奥运冠军。记住：教室里的每一次举手、跑道上的每一滴汗水、难题前的每一番思考，都在为未来积蓄能量。
最后，请允许我以全红婵最喜欢的一句话结束今天的分享：“我不是天才，我只是把别人喝咖啡的时间都用在了训练上。” 从今天起，让我们以榜样为镜，用奋斗书写属于自己的青春诗篇！
本期主播：七（6）班田妙晴