2022年4月3日晚19:30，由中国科大附中高新中学主办，合肥高新区家庭教育研究会协办了一场线上心理健康课。本次心理健康课主题为“守护成长，健康前行”，指导家长疫情期间做好孩子的心理疏导及自我防护。
本次心理课主讲导师是周祉汐老师，她首先介绍疫情期间父母如何维护孩子的心理健康。由于孩子对外界的感知和对信息的处理不全面，父母在缓解孩子对疫情焦虑方面至关重要。父母要对外界信息进行有效割离和过滤，不让孩子过多接触疫情相关的负面消息；也要让孩子知道我们国家的制度优势、科技力量等，可以战胜任何艰难险阻，让孩子树立战胜困难的信心。
其次，周老师指导父母如何和青春期的孩子相处，针对青春期孩子的心理、生理的变化，总共分十条进行了详细的阐述：如沟通中少说多听；允许尝试、犯错，允许他们有冲动；永远做孩子的支持者；当父母有情绪时，及时止语，减少训话的次数等。引导父母要习惯、正视孩子的成长，要和孩子一同成长。在孩子的成长过程中，少指责多鼓励，让孩子自己去尝试，无论结果如何都要学会自己去担当。
本次直播过程中家长们与周老师积极互动，在线观看人数近千人。本次活动的开展，使家长和孩子对心理健康教育有了更深刻的认识，提升了家长和孩子的心理健康水平与心理素质，在家校共育中让每位学生心灵充满阳光，健康快乐成长！
撰稿：德育处、校家委会（涂斌）